Briller, linser og syn

Artikler og guider

Finn praktiske råd om innfatninger, kontaktlinser, UV-beskyttelse og øyehelse.

Alle temaer Briller Kontaktlinser Solbriller Skjermbruk Øyehelse

36 artikler

Brilleinnfatning plassert foran en dataskjerm

Skjermbruk

Blålysbriller: trenger du dem foran skjermen?

Hva sier kunnskapen om blålysbriller, trøtte øyne og skjermbruk? Her er det viktigste å vite før du vurderer et par.

12. november 20262 min lesetid

Kontaktlinser

Kontaktlinser og tørre øyne: hva bør du vite?

Tørre øyne kan gjøre linsebruk ubehagelig. Les om mulige årsaker, linsevalg og når en optiker bør vurdere plagene.

12. november 20262 min lesetid

Solbriller

Solbriller i Norge: UV-beskyttelse og polarisering

Hva bør du se etter i solbriller til kjøring, sjø og fjell? Lær forskjellen på UV-filter, mørkhetsgrad og polariserte glass.

12. november 20262 min lesetid

Kontaktlinser

Dagslinser eller månedslinser: hva er forskjellen?

Lær forskjellene i bruk, hygiene, vedlikehold og kostnader mellom dagslinser og månedslinser før du snakker med optiker.

12. november 20262 min lesetid

Briller

Slik finner du briller som sitter godt

En praktisk guide til innfatningsbredde, nesebro, brillestenger og hvordan du finner en passform som fungerer i hverdagen.

12. november 20262 min lesetid

Kvinne foran datamaskin tar seg til hodet

Øyehelse

Trøtte øyne foran skjermen? 8 råd som kan hjelpe

Blir øynene slitne etter mange timer ved skjerm? Her er enkle grep for pauser, lys, skjermavstand og synskomfort.

12. november 20262 min lesetid

Gutt med briller arbeider ved en skolepult

Øyehelse

Barns syn: tegn på at det kan være lurt med synskontroll

Hverdagslige observasjoner foreldre kan ta med til optiker eller lege når de er usikre på barnets syn.

13. august 20262 min lesetid

Nærbilde av et øye med synlige øyevipper

Øyehelse

Tørre øyne: symptomer og når du bør få hjelp

Forstå typiske symptomer på tørre øyne, hva som kan påvirke dem og hvilke faresignaler du ikke bør overse.

12. august 20262 min lesetid

Solbriller

Solbriller med styrke: glass, innfatning og alternativer

Fordeler og ulemper med solbriller med styrke, fotokromatiske glass og clip-on-løsninger.

11. august 20262 min lesetid

Kvinne med briller arbeider ved en bærbar datamaskin

Skjermbruk

Terminalbriller fra arbeidsgiver: hvilke regler gjelder?

Norske regler om synsundersøkelse og dekning av databriller, forklart med praktiske spørsmål til arbeidsgiver.

10. august 20262 min lesetid

Briller

Briller til barn: passform, slitestyrke og støtte

Praktiske råd om barnebriller, synsoppfølging og hvor du finner gjeldende regler for NAV-støtte.

9. august 20262 min lesetid

Øyehelse

Kløende eller tørre øyne: allergi eller tørrhet?

Slik kan du beskrive symptomer på kløe, svie og rennende øyne før du søker råd hos optiker eller lege.

8. august 20262 min lesetid

Solbriller

UV400 på solbriller: hva betyr merkingen?

Hva UV400 betyr, hvorfor mørke glass ikke er nok, og hvordan du velger solbriller med reell UV-beskyttelse.

7. august 20262 min lesetid

Kontaktlinser

Kontaktlinser og bading: hva er trygt?

Hvorfor vann og kontaktlinser er en dårlig kombinasjon, og hva du kan gjøre ved svømming og dusjing.

6. august 20262 min lesetid

Kontaktlinser

Dagslinser: fordeler, ulemper og hvem de passer for

Se hva som skiller dagslinser fra gjenbrukslinser når det gjelder bruk, hygiene og løpende kostnader.

5. august 20262 min lesetid

Optiker undersøker øynene til en pasient

Briller

Synstest hos optiker: slik foregår undersøkelsen

Steg for steg gjennom en vanlig synstest, og hva du bør spørre om før du bestiller nye brilleglass.

4. august 20262 min lesetid

Kontaktlinser

Kontaktlinser pris per dag: sammenlign riktig

Lær å regne ut faktisk kostnad for dagslinser og månedslinser uten å overse væske eller antall bruksdager.

3. august 20262 min lesetid

Nærbilde av et menneskelig øye i naturlig lys

Øyehelse

Rødt øye med kontaktlinser: hva bør du gjøre?

Slik kjenner du igjen situasjoner der linsebruk bør avbrytes og helsepersonell kontaktes raskt.

2. august 20263 min lesetid

Solbriller

Solbriller til barn: UV-beskyttelse og passform

Hva du bør se etter når du velger solbriller til barn, fra UV400 til komfort og trygg lek.

1. august 20263 min lesetid

En person holder en brilleinnfatning foran en synstavle

Briller

Progressive briller: soner, tilvenning og valg

Forstå hvordan progressive brilleglass fungerer, hva som påvirker tilvenningen og hvilke spørsmål du bør stille optikeren.

31. juli 20262 min lesetid

Briller

Billige briller: slik sammenligner du totalprisen

En konkret metode for å sammenligne rimelige briller med samme glasstype, garanti og mulighet for tilpasning.

30. juli 20262 min lesetid

Person med briller ved en arbeidsplass med dataskjermer

Skjermbruk

Skjermarbeid og øyne: en ergonomisk sjekkliste

Praktiske justeringer av avstand, lys, pauser og arbeidsstilling for mer behagelig skjermarbeid.

29. juli 20262 min lesetid

Brilleinnfatning måles med digitalt skyvelære

Briller

Brillestørrelse: forstå tallene på innfatningen

Lær hva 52–18–140 betyr, hvordan du måler en brille og hvorfor samme størrelse kan sitte forskjellig.

28. juli 20262 min lesetid

Kontorarbeider tar seg til hodet foran en bærbar datamaskin

Skjermbruk

Hodepine foran skjermen: vanlige belastningsfaktorer

En oversikt over syn, skjermplassering og pauser ved hodepine under skjermarbeid, og når du bør søke hjelp.

27. juli 20262 min lesetid

Kontaktlinser

Kjøpe kontaktlinser på nett: riktig modell og forpakning

Unngå feilbestilling med en sjekkliste for linsemodell, styrke, størrelse, pakningsantall og leveringsvilkår.

26. juli 20262 min lesetid

Solbriller

Solbriller til bilkjøring: sikt, glassfarge og gjenskinn

Sjekk hvilke egenskaper som betyr noe for god sikt i bil, og hvorfor svært mørke glass kan være upraktiske.

25. juli 20262 min lesetid

Kontaktlinser

Linsevæske: forskjellen på rengjøring og oppbevaring

Slik skiller du mellom vanlige linsevæsker og unngår feil ved rengjøring og oppbevaring av kontaktlinser.

23. juli 20263 min lesetid

Solbriller

Polariserte solbriller: når hjelper de?

Forstå forskjellen på polarisering, UV-beskyttelse og vanlige solglass før du velger briller til hverdagen.

22. juli 20263 min lesetid

Kontaktlinser

Multifokale kontaktlinser: syn på flere avstander

En forklaring på multifokale linser, tilpasning, vanlige kompromisser og aktuelle alternativer.

21. juli 20262 min lesetid

Pass, briller og reiseutstyr lagt frem til pakking

Kontaktlinser

Kontaktlinser på reise: pakkeliste for fly og ferie

Hva du bør ha med på fly, ferie og lange reisedager når du bruker kontaktlinser.

20. juli 20262 min lesetid

Kontaktlinser

Toriske kontaktlinser: slik korrigerer de skjeve hornhinner

Hva toriske linser er, hvorfor de må stabiliseres på øyet, og hva du bør vite før bestilling.

19. juli 20262 min lesetid

Tre brilleinnfatninger utstilt på geometriske sokler

Briller

Kjøpe briller på nett: hva bør du sjekke først?

Slik vurderer du brillestyrke, mål, returvilkår og totalpris når du bestiller briller på nett.

18. juli 20262 min lesetid

Eldre kvinne sitter i en stol og leser bok

Øyehelse

Synet etter 40: hvorfor nærarbeid kan bli vanskeligere

Hva aldersrelatert endring i nærsyn kan bety, og hvordan lesebriller, progressive glass og linser kan hjelpe.

17. juli 20262 min lesetid

Briller i forgrunnen med mykt, grønt bakgrunnslys

Skjermbruk

Databriller vs. vanlige briller: hva er forskjellen?

En enkel sammenligning av skjermbriller, lesebriller og progressive glass for arbeid foran skjerm.

16. juli 20262 min lesetid

Briller foran tastaturet på en bærbar datamaskin

Skjermbruk

Blålysfilter eller antirefleks: hva er forskjellen?

Skill mellom blålysfilter og antirefleksbehandling når du velger brilleglass til skjermarbeid.

15. juli 20262 min lesetid

Solbriller

Solbriller på fjellet og om vinteren: dette bør du vite

Hvordan snø, sterk sol og eksponert terreng påvirker valg av solbriller og UV-beskyttelse.

14. juli 20263 min lesetid

Artikler og guider

Blålysbriller: trenger du dem foran skjermen?

Kontaktlinser og tørre øyne: hva bør du vite?

Solbriller i Norge: UV-beskyttelse og polarisering

Dagslinser eller månedslinser: hva er forskjellen?

Slik finner du briller som sitter godt

Trøtte øyne foran skjermen? 8 råd som kan hjelpe

Barns syn: tegn på at det kan være lurt med synskontroll

Tørre øyne: symptomer og når du bør få hjelp

Solbriller med styrke: glass, innfatning og alternativer

Terminalbriller fra arbeidsgiver: hvilke regler gjelder?

Briller til barn: passform, slitestyrke og støtte

Kløende eller tørre øyne: allergi eller tørrhet?

UV400 på solbriller: hva betyr merkingen?

Kontaktlinser og bading: hva er trygt?

Dagslinser: fordeler, ulemper og hvem de passer for

Synstest hos optiker: slik foregår undersøkelsen

Kontaktlinser pris per dag: sammenlign riktig

Rødt øye med kontaktlinser: hva bør du gjøre?

Solbriller til barn: UV-beskyttelse og passform

Progressive briller: soner, tilvenning og valg

Billige briller: slik sammenligner du totalprisen

Skjermarbeid og øyne: en ergonomisk sjekkliste

Brillestørrelse: forstå tallene på innfatningen

Hodepine foran skjermen: vanlige belastningsfaktorer

Kjøpe kontaktlinser på nett: riktig modell og forpakning

Solbriller til bilkjøring: sikt, glassfarge og gjenskinn

Linsevæske: forskjellen på rengjøring og oppbevaring

Polariserte solbriller: når hjelper de?

Multifokale kontaktlinser: syn på flere avstander

Kontaktlinser på reise: pakkeliste for fly og ferie

Toriske kontaktlinser: slik korrigerer de skjeve hornhinner

Kjøpe briller på nett: hva bør du sjekke først?

Synet etter 40: hvorfor nærarbeid kan bli vanskeligere

Databriller vs. vanlige briller: hva er forskjellen?

Blålysfilter eller antirefleks: hva er forskjellen?

Solbriller på fjellet og om vinteren: dette bør du vite

Valg for analyse