Reisedager innebærer ofte tørr luft, skiftende rutiner og færre muligheter til å vaske hendene i fred. Med kontaktlinser er god planlegging viktigere enn avansert utstyr. Målet er å kunne skifte mellom linser og briller uten å improvisere med hygiene.
Pakk alltid en brukbar reservebrille
Hvis øynene føles tørre eller irriterte, trenger du et alternativ. Legg briller i håndbagasjen sammen med et ekstra linsepar, eventuell væske og etui. Reis helst ikke med bare akkurat det antallet linser du forventer å bruke.
Ta hensyn til rutinen på fly
Det kan være fristende å sovne med linsene i på et langt fly. CDC anbefaler at man unngår å sove med linser, med mindre fagperson konkret har anbefalt det. Ta dem ut i tide og bruk briller når du skal sove.
Unngå improvisert rengjøring
Ikke bruk vann eller spytt hvis du går tom for linsevæske. Kjøp riktig væske eller bruk reservebrillene. Ha oversikt over regler for væske i håndbagasjen før avreise, og sjekk holdbarheten på små flasker.
Vurder dagslinser for enkelte reiser
For noen kan dagslinser gjøre pakking enklere, men du bør bare bruke en modell optikeren har tilpasset. Et kort ferieopphold er ikke et godt tidspunkt å eksperimentere med ny linsestyrke. Har du allergier eller tørre øyne, planlegg med ekstra margin.
Et praktisk eksempel
På en lang reisedag kan øynene bli tørre selv om du vanligvis tåler linsene godt. Legg derfor et par vanlige briller i håndbagasjen, ikke bare i innsjekket bagasje. Ta med den linsevæsken du er vant til å bruke, og følg reglene for væske i sikkerhetskontrollen. Dersom du blir ukomfortabel underveis, bør du kunne ta linsene ut med rene hender uten å improvisere med vann.
Sammenligning og sjekkliste
| I håndbagasjen | Hvorfor |
|---|---|
| Briller | Reserve ved irritasjon eller ved søvn |
| Ekstra linser | Ved mistet eller skadet linse |
| Riktig linsevæske og etui | Trygg rengjøring av gjenbrukslinser |
| Resept og produktnavn | Gjør erstatningskjøp enklere |
Før du bestemmer deg
Legg nødvendige linser, briller og pleieprodukter i håndbagasjen. Følg gjeldende regler for væsker, og unngå å bruke vann fra springen til å rengjøre linser under reisen.
Vanlige spørsmål
Kan jeg sove med linser på fly?
Unngå det med mindre din optiker har gitt en konkret anbefaling.
Kan jeg rense linser med flaskevann?
Nei, bruk anbefalt linsevæske.
Les også: Kontaktlinser og bading: hva er trygt?.
