På fjellet kan solen oppleves kraftig også når luften er kald. Snø og lyse flater kan reflektere mye lys, og været kan skifte fort. En god solbrille bør både beskytte mot UV-stråling og fungere praktisk sammen med lue, hjelm og annet turutstyr.
Se etter godt UV-filter
UV400 eller tilsvarende dokumentert UVA- og UVB-beskyttelse bør være første kontroll. Vurder samtidig hvor godt innfatningen skjermer fra sidene. Store eller omsluttende glass kan gi bedre dekning i åpent terreng.
Lysgjennomgang må passe turen
Mørke glass kan være behagelige på snødekte vidder i sol, men gi for dårlig sikt i skygge eller flatt lys. Til aktiviteter med hurtige lysendringer er det viktig å vurdere hvor enkelt du kan bytte briller eller linser.
Komfort med hjelm og lue
Kontroller stenger og passform sammen med det utstyret du faktisk bruker. Briller som sitter godt inne, kan bli ubehagelige under hjelm. Dugging kan være en utfordring; se etter lufting og justering som ikke går på bekostning av sikkerheten.
Skibriller og solbriller har ulike styrker
Skibriller gir ofte mer dekning mot vind og snø, mens solbriller kan være lettere på roligere turer. Uansett trenger du riktig UV-beskyttelse. Hvis du bruker briller med styrke, bør du planlegge hvordan du ser klart både i sol og når lyset forsvinner.
Forbered deg på endringer i lys og vær
På en fjelltur kan du gå fra skarpt sollys til skygge eller tett snøvær i løpet av kort tid. Ha derfor en løsning for dårligere sikt, for eksempel andre glass eller egnede skibriller. Prøv utstyret sammen med lue og hjelm før avreise, og kontroller at brillene ikke sklir når du beveger deg. Svært mørke glass kan gjøre ujevnheter vanskeligere å se. Skal du kjøre bil etter turen, må du også kontrollere at glassene er egnet for trafikkbruk.
Sammenligning og sjekkliste
| På tur | Vurder |
|---|---|
| Snødekt vidde | UV-filter og sidebeskyttelse |
| Skog og skygge | Tilstrekkelig lysgjennomgang |
| Ski med hjelm | Passform, ventilasjon og stabilitet |
| Skiftende vær | Mulighet til å bytte linser eller briller |
Før du bestemmer deg
På snø og i høyden kan lys og refleksjoner være sterke også på kalde dager. Velg dokumentert UV-beskyttelse og en innfatning som skjermer godt fra sidene.
Vanlige spørsmål
Er UV-beskyttelse relevant om vinteren?
Ja. UV kan være relevant også i kaldt vær.
Kan jeg bruke vanlige bysolbriller på ski?
Det avhenger av passform, dekning og aktiviteten.
Les også: UV400 på solbriller: hva betyr merkingen?.
